第２回定例会
日 時 令和６年２月２０日 １４:１５～
場 所 舞鶴商工会議所 ホール
出席者 １４人
内 容
春の訪れが待たれる2月20日、令和5年度第2回定例会が舞鶴商工会議所ホールにて開催されました。
今回は健康運動指導士、ピラティス認定インストラクターでもある堀江智美会員を講師に迎え「凝り固まった身体をほぐし、動きやすいしなやかな身体を取り戻しましょう」との呼びかけで参加者15名が主に椅子を中心とした体操を約1時間にわたりレクチャーしていただきました。
では、参加者の感想をお届けしましょう。
Aさん「痛くて上がらなかった体の一部が上がるようになり、今後も続けてレッスンします」
Bさん「パソコン業務等で常に体が凝っていたのが楽になり、よく眠れた」
広報・例会・親睦委員長 奥雲 由美子
